Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on tehokas lihaksia venyttävä ja muokkaava hoitomuoto, joka edistää palautumista, ehkäisee vammoja ja parantaa suorituskykyä.
Hieronta · Ulvila | Turku
Ben Koulutettu Hieroja
Olen Ben, koulutettu hieroja. Valmistuin Turun Hierojakoulusta (TYA), ja lisäksi minulla on liikunta-alan maisterin tutkinto. Taustani valmennuksessa, opetuksessa ja urheiluravitsemuksessa tukee kokonaisvaltaista lähestymistapaani asiakkaiden hyvinvointiin.
Työssäni kohtaan jokaisen asiakkaan yksilöllisesti ja suunnittelen hoidon aina asiakkaan tarpeiden mukaan. Vastaanotolleni voit tulla hakemaan apua kiputiloihin, lihasjännityksiin, urheilusta palautumiseen tai rentoutumaan.
Liikunta on ollut tärkeä osa elämääni jo pitkään. Pelasin käsipalloa ammattilaistasolla useiden vuosien ajan, ja vapaa-ajallani harrastan myös monipuolisesti muita liikuntalajeja.
Hieronta alkaen 30 € · Katso kaikki hinnat
- Maisteri
- Koulutus
- < 24h
- Vastausaika
- ★ 5.0
- Koulutettu urheiluhieroja — TYA
- Liikunta-alan maisteri
- Entinen ammattilaiskäsipalloilija
Palvelut
Hoitoa jokaiseen tarpeeseen
Jokainen hoitokerta on yksilöllinen — kiputilat, palautuminen tai rentoutuminen.
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on rentouttava ja lihaksia huoltava hoitomuoto, joka vilkastuttaa verenkiertoa, lievittää jännitystä ja edistää kehon palautumista.
Purentalihashieronta
Purentalihashieronta on hoito, joka vapauttaa kasvojen ja pään alueen lihasjännitystä, lievittää kipua ja parantaa leuan liikkuvuutta.
Asiakaskokemukset
Mitä asiakkaat sanovat
Google Reviews ★★★★★ 9 arvostelua„Erittäin huomaavainen, ammattimainen ja lämmin hieroja. Asiantuntemus näkyy sekä hoidon laadussa että erinomaisissa neuvoissa. Lähdin rentoutuneena ja luottavaisena!"
„Ammattimainen ja osaava hieroja — kuunteleva ja erittäin miellyttävä. Olen käynyt useita kertoja ja laatu on todella erinomainen. Hän antoi myös neuvoja venyttelyyn ja liikkeisiin."
„Erittäin asiakaskeskeinen, osaava ja avulias. Kaiken kaikkiaan hyvin miellyttävä ihminen. 😊"
FAQ
Usein kysytyt kysymykset
Urheiluhieronta keskittyy enemmän urheilusuorituksen tukemiseen, vammojen ennaltaehkäisyyn ja palautumisen optimointiin. Klassinen hieronta on puolestaan enemmän rentouttavaa ja pyrkii yleiseen lihasjännitysten laukaisemiseen ja stressin lievitykseen. Molemmat räätälöidään kuitenkin aina asiakkaan tarpeen mukaan.
Purentalihashieronta lievittää leuan, kasvojen ja pään alueen lihasjännityksiä. Se on erittäin tehokas apu hampaiden narskutteluun (bruksismi), leukaniveloireisiin, päänsärkyyn sekä niska-hartiaseudun jännityksiin.
Voit peruuttaa tai siirtää aikasi Vellon varausjärjestelmän kautta tai ottamalla minuun yhteyttä viimeistään 24 tuntia ennen hoidon alkua. Alle 24 tuntia peruutetuista tai peruuttamattomista ajoista perimme 100 % hoidon hinnasta.
Saavu paikalle ajoissa ja vältä runsasta ruokailua juuri ennen hoitoa. Käymme aluksi läpi toiveesi ja mahdolliset kiputilat. Varmistathan myös, ettei sinulla ole flunssaa tai kuumetta hierontapäivänä, sillä ne ovat esteitä hieronnalle.
Kyllä! Lahjakortti on loistava lahja ystävälle, läheiselle tai kollegalle. Voit tilata lahjakortin ottamalla minuun yhteyttä puhelimitse tai WhatsAppissa, ja lähetän sen sinulle sähköpostitse. Lahjakortti on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä.
Kyllä sopii, mutta mainitsethan asiasta aina ennen hoidon aloitusta. Raskaana oleville hieronta voidaan toteuttaa turvallisesti toisesta kolmanneksesta alkaen. Jos sinulla on vaikeita perussairauksia tai akuutteja tulehduksia, on hyvä konsultoida lääkäriä ennen hierontaa.
Yhteystiedot
Vieraile vastaanotolla
Ulvilassa, helposti saavutettavissa Turusta ja lähiseudulta.
- Puhelin 045 1457445
- Sähköposti algaymanhandball@gmail.com
- Hieroja Ben
-
Osoite
Rekikuja 6 AS 3
28400 Ulvila, Finland
Aukioloajat
- Ma – Su 08:00 – 21:00
📍 Vastaanotto Ulvilassa
🌿 Rentouttava ympäristö